1、高中學生厭學不想上學應該積極地調整心態 。首先要積極地鼓勵他好好學習，在這個年紀讀書，學習高考等 。另外，要找出不愿意去學校的理由，要積極地調節患者的情緒 ， 盡量把工作做好，
2、避免出現負面情緒、人際關系緊張等問題，要把注意力從迷茫中轉移開 。做自己該做的事，比如看電影，聽音樂，放松身心 。
【高中不想上學了怎么辦 高中不想上學了怎么辦青少年心理健康中心】3、也可以分析一下自己不想去學校之后的打算和打算，不要讓自己的生活變得枯燥、單調、乏味，要更好地規劃自己的人生，學會為自己的選擇負責 。

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