【孩子性格內向,自卑怎么辦 孩子內向自卑該怎么讓他轉變】

1、包容孩子的不足，肯定孩子的長處 。自信的形成需要內在和外在的安全感，爸媽無條件的愛、接納，和對孩子無微不至的照料會給到孩子這種安全感 ， 讓孩子感受到自己的存在，讓孩子舒適、自在、充滿自信 。尤其年齡小的孩子沒有自我評價的能力，他們對自己行為好壞的判斷都是從爸媽那里得來的 。爸媽對孩子肯定和欣賞的態度會讓孩子有認同感 ， 讓孩子看到自己的價值，從而產生自信 。
2、不與他人攀比 。有的家長總喜歡拿自己孩子跟別人家孩子比較，并且永遠是別人家的孩子能干 。其實你的孩子并沒有比任何人差，而你卻總是拿別的孩子來刺激他，那么他就會產生對自己的懷疑：“我真的不如別人嗎？媽媽總是這么說 。”久而久之，這種暗示就像慢性毒藥會漸漸腐蝕孩子原本的自信，甚至連自己本身引以為豪的優勢都會忍不住置疑 ， 這種“串聯式”的影響對孩子來說無異于雙重否定 。
3、對孩子的期望要適度 。有些家長常常給孩子設立無法達到的標準 。例如，希望孩子保持房間非常整潔，希望他們必須把作業做到十全十美 。在與孩子的交談中，總是認為孩子還沒有盡力，覺得他們本來可以做得更好 。這樣孩子自然無法達到標準，家長也就失去了鼓勵孩子的愿望 。對待已有自卑心理的孩子，父母應適當降低對孩子的要求 。幫助有自卑心理的孩子從自己的行為中獲得滿足和動力，從而增強他的自信心 。
4、在做家務中培養孩子的自信 。小孩子一般把家務當游戲，而且具有真實感和實用價值的家務卻比玩玩具快樂得多 。做家務的過程會讓孩子感覺生活在真實的世界里，讓他們產生更大的成就感和價值感 ， 成為陽光、有生命活力、自信的孩子 。
5、加強體育鍛煉 。體育運動既能使孩子身心發展更加平衡，促進孩子身體發育，使身體更加強壯；也有利于鍛煉孩子的思考能力、語言能力，使孩子更有勇氣、更敢于挑戰自己，也更自信 。

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