1、營造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境 。在孩子學(xué)習(xí)的時候，家長要為孩子營造一個干凈的環(huán)境，寫字臺上與學(xué)習(xí)沒有關(guān)系的物品最好都收起來 。在孩子學(xué)習(xí)的時候，家長不要大聲的說話，也不要看電視，以免干擾孩子 。在孩子學(xué)習(xí)的時候，家長也不要因為檢查作業(yè)而隨意打斷孩子的學(xué)習(xí)思路，這會導(dǎo)致孩子注意力不集中 。
2、孩子在玩耍的時候，家長不要總是打斷他，不要總是去叫他，一會兒讓他喝水，一會讓他吃水果 。孩子的專注力是是可以培養(yǎng)的 。專注力高 ， 孩子的注意力就會集中 。在玩玩具 ， 孩子在做某一件事情的時候，請不要頻頻打斷他，讓孩子自己研究 。自己來提高自己的專注力，集中他的注意力 。
3、合理安排時間 。不要為了讓孩子多學(xué)習(xí)一些知識，而讓孩子長時間的看書、學(xué)習(xí)、寫作業(yè)等，因為一二年級的孩子專注時間很短，一般不會超過15分鐘，所以當(dāng)孩子學(xué)習(xí)15分鐘后 ， 可以讓孩子適當(dāng)?shù)男菹?，否則會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)頻頻走神的情況，這樣也會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降 。
4、減少嘮叨訓(xùn)斥 。當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中的時候，家長老師不要經(jīng)常嘮叨訓(xùn)斥孩子 ， 否則會讓孩子出現(xiàn)逆反心理 ， 從而就會喪失自律能力 。
5、為孩子定量布置作業(yè) 。因為有的家長看到孩子過早的完成作業(yè)后，會再次增加其他的額外作業(yè)，這樣就會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)逆反心理，做作業(yè)的時候就會拖拉 ， 注意力就會不集中，所以建議給孩子布置作業(yè)的時候 ， 規(guī)定完成多少作業(yè)量可以休息，這樣孩子會集中注意力寫作業(yè) 。
6、限制電視游戲 。因為孩子對于電視，游戲等比較迷戀，所以即使寫作業(yè)也難靜下心來，就會出現(xiàn)注意力不集中的情況，平時要注意限制孩子看電視玩游戲的時間，讓孩子平時多看看書，可以帶著孩子多去戶外走一走 ， 讓孩子多與大自然接觸等 。
7、讓孩子學(xué)習(xí)寫書法或者畫畫之類 ， 這樣可以磨煉孩子的專注力 。
【專注力不集中的孩子怎么糾正，專注力不集中的孩子怎么糾正視頻】8、保證充足的睡眠 。只有晚上睡眠時間充足，白天才能有良好的注意力 ， 所以應(yīng)該讓孩子擁有充足的睡眠時間和較高的睡眠質(zhì)量 。
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