古人沒有牙刷、牙線、牙膏，他們是怎么保護自己的牙齒的呢?下面趣歷史小編為大家?guī)碓敿毜奈恼陆榻B 。

敦煌壁畫《勞度叉頭圣圖》
漱口法
其實古時候也是很注重口腔衛(wèi)生的，根據(jù)《禮記》記載，先秦時期人們早上起床后，會用溫鹽水漱口，吃完飯后還會以清酒漱口 ， 等到唐宋時期濃茶也被用來清潔口腔 。
【古人沒有牙刷、牙膏，他們怎么保護自己的牙齒？】“手指揩齒”法
想要完全清潔口腔光靠漱口是不夠的，古人也想到了這個問題 。于是他們動用了自己的手指，雖然畫面實在有點讓人不忍直視，但手指相對靈活當(dāng)做簡易的牙刷確實還挺不錯的 。
柳枝兒刷牙法
相傳玄奘大師去印度取經(jīng)，發(fā)現(xiàn)印度人用一種木質(zhì)的材料刷牙，于是趕緊把這種牙刷帶了回來，這應(yīng)該算是最早的進口牙刷了 。晚唐時期，人們會把小根的楊柳枝泡在水里 。要用的時候，用牙齒咬開，露出里面的楊柳纖維，纖維這時候充當(dāng)?shù)模褪茄浪⒌乃⒚?。雖然聽上去很不可思議，但是楊柳枝兒的汁水，確實可以清除口腔的異味，古代稱之為“晨嚼齒木” 。


刷牙用的楊柳枝兒 ， 就像一排小刷子
“牙膏”潔牙法
宋代醫(yī)書《太平圣惠方》記載：用柳枝、槐枝、桑枝煎水，熬成膏狀再加入姜汁、細辛 ， 這就是中國最早的牙膏了 。
“牙刷”潔牙法
宋朝時期，刷牙已經(jīng)成為了一項婦孺皆知的衛(wèi)生保健措施，所以也催生出了更方便的“牙刷”宋朝時期的牙刷 。主要由竹子、木頭制成，在頭部鉆兩排孔，再植入馬尾當(dāng)刷毛，這樣做成的牙刷是不是已經(jīng)和我們的牙刷很相像了呢?

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