1、耐心傾聽，接納理解；無論孩子抱怨什么，家長不要急于指責批評孩子 ， 先耐心傾聽，嘗試與孩子“共情” 。先想一想：孩子現在有什么樣的情緒？例如孩子在生氣時，可以對孩子這么說：“我能感受到這件事讓你很生氣，如果這件事發(fā)生在我身上，我也會很生氣……”家長放棄說教，用共情的話語來打開孩子的心結，讓孩子感受到父母是接納和理解的，那么孩子自然樂意討論接下來的問題 。但是不能與孩子一起抱怨，這會讓孩子覺得抱怨是對的 。
2、鼓勵孩子，解決問題；在耐心聽完孩子傾訴后，家長要適時溫和地鼓勵引導孩子，多從樂觀的角度想問題，看到事情的積極方面 。同時引導孩子自己思考 ， 想辦法解決眼前的難題 。例如，孩子與同學發(fā)生矛盾回家抱怨時 ， 如何處理呢？首先問孩子“你的感受是什么” ， 再引導孩子換位思考“別人的感受是什么”，最后“我們可以怎么做”，引導孩子自己想辦法解決問題 。
【孩子總是愛抱怨有情緒怎么辦呀 孩子總是愛抱怨有情緒怎么辦】3、言傳身教 ， 做好榜樣；在生活中，父母不要總是抱怨，每遇到事情盡量朝好的一面去想 ， 環(huán)境對孩子的影響是非常大的 ， 如果孩子有一個愛抱怨的父母，耳濡目染之下 ， 孩子也會愛抱怨，如果父母對周圍的環(huán)境非常樂觀，非常積極，那么孩子也是非常樂觀積極的 。

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