【冬天晚上開空調的正確方法圖片 冬天晚上開空調的正確方法】
1、室內的溫度控制在18℃-20℃ 。從人體舒適角度上來說，冬天將室內的溫度控制在18℃-20℃左右最為合適，因為冬天本身人穿的衣服比較多，并且晚上睡覺時蓋的被子比較厚 。如果室溫高于20℃的話，人體就會感覺到熱，很容易引起上文提到的“空調病” 。
2、建議開空調2-3小時左右即可 。冬天晚上如果要開空調睡覺的話 ， 建議最好不要開一整晚，一般將時間控制在2-3小時左右即可 ， 最長不建議超過4小時 。因為時間一長就會加重機體的干燥程度，并且時間一久還會對空調產生依賴 ， 走出室外就會更加怕冷 。另外開空調的時間一長室內的空氣也會更加的渾濁，時間一久對呼吸道的傷害也會比較大 。
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