

1、玉竹燕窩 。原料:燕窩3g/5g、玉竹15g、蜂蜜適量、冰糖水適量、水300ml 。功效:補氣養陰、駐顏美白、清肺潤肺 。做法:將3g/5g燕窩燉煮好備用 。將玉竹放入砂鍋中,加入水,煮30-40分鐘(或者放入不銹鋼碗中,在電磁爐上水燒開后煮5分鐘) 。將煮好的湯汁用過濾網濾掉殘渣后倒入中藥盅內,七分滿 。食用時加入蜂蜜、冰糖水調味即可 。
2、川貝蜜草燕窩 。原料:燕窩3g/5g、白燕川貝粉3g、魚腥草5g、冰糖水適量、水300ml 。功效:清肺潤肺、解毒化痰 。做法:將3g/5g燕窩燉煮好備用 。川貝粉要先用涼水攪拌沖開 , 將魚腥草和川貝放入砂鍋中,加入水,煮30-40分鐘(或者放入不銹鋼碗中,在電磁爐上水燒開后煮5分鐘) 。將煮好的湯汁用過濾網濾掉殘渣后倒入中藥盅內,七分滿 。食用時加入冰糖水調味即可 。
【燕窩潤肺的做法大全,燕窩潤肺的做法大全圖片】3、西洋參燕窩 。原料:燕窩3g/5g、西洋參4片、水300ml 。功效:益肺陰、清虛火、補中氣、止煩渴 。做法:將3g/5g燕窩燉煮好備用 。將西洋參用開水浸泡20分鐘后,進微波爐加熱10秒鐘(或者放入不銹鋼碗中,在電磁爐上水開后煮5分鐘) 。將加熱好的洋參湯汁倒入中藥盅內 , 七分滿 。燕窩單獨裝即可 。
猜你喜歡
- 李炎在會昌時期,為何要限制官員的游宴呢?
- 劉備如何能成就一生英名?看看他的三次“高情商”
- 唐武宗時期叛亂頻發,他是如何平定的呢?
- 李炎在位期間,為何要削弱宦官的勢力呢?
- 為何現在的新家,不愛裝“電動晾衣架”了?時代淘汰你從不打招呼
- 漢武帝是一位怎樣的帝王?該如何評價他呢?
- 蜀漢北伐明明是必敗的戰爭 蜀漢為什么還要打
- 古代皇太子到底是什么樣的 為什么說皇太子是最難做的工作
- 現在的車不用貼年檢跟保險嗎 現在新車不用貼保險和年檢嗎
- 新房裝修,這些角落里的小心思真的太實用了,絕對的細節改變生活
