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早餐不知吃什么?分享4道早餐做法 ， 簡單快捷營養 ， 不怕早上餓肚子 。 親愛的好朋友們 ， 大家好 ， 今天又到了 ， 給大家分享美食的時刻了 ， 你們準備好了嗎？
這天氣一熱 ， 很多朋友早上起來就沒胃口 ， 但人是鐵 ， 飯是鋼 ， 不吃早餐的壞處可太多了 ， 比如容易長胖 ， 導致抵抗力下降 ，
所以今天我江一舟 ， 分享給您 ， 四道美味的早餐做法 ， 簡單快捷營養 ， 你學會之后 ， 再也不怕早上餓肚子了 ， 廢話不多說 ， 接下來就把這4道美味的早餐做法 ， 分享給您 。
1、陽春面 。早餐不知吃什么 ， 分享4道早餐做法 ， 這第一道就是陽春面了 ， 陽春面三分鐘左右就能做好 ， 面湯鮮美好喝 ， 面條爽滑筋道 ， 接下來把做法分享給您 。
首先切點小蔥花放在碗中 ， 放上一勺鹽 ， 有條件的再來點豬油 ， 沒有豬油的就放點香油 ， 然后鍋中加入清水 ， 水開后開最小火 ， 把雞蛋一個打在水中 ， 開最小火煮上二分鐘 ，
二分鐘后開大火 ， 水開之后把面條下鍋 ， 煮上一分鐘 ， 一分鐘后把煮好的面湯 ， 澆在放有調料的碗里 ， 把調料給燙開 ， 這樣調料才香 ， 然后再把面條雞蛋依次撈在碗中 ， 就可以喝了 ， 味道鮮美爽滑勁道 ， 再不怕早上餓肚子了 。
2、蔥花餅 。早餐不知吃什么 ， 分享4道美味早餐做法 ， 這第二道就是蔥花餅了 ， 我分享給您的這道蔥花餅 ， 不需要和面 ， 醒面 ， 簡單的三分鐘就能做好出鍋 ， 接下來分享給你做法 。
碗中放上兩大勺面粉 ， 再來上一勺清水 ， 再打上一個雞蛋 ， 再切上點小蔥花和火腿丁 ， 攪拌均勻至糊狀 ，
然后把餅鐺提前預熱 ， 刷上一層食用油 ， 舀上一勺面糊 ， 把它澆在餅鐺上面攤平 ， 然后蓋上餅鐺的蓋子 ， 煎上二分鐘后 ， 就可以出鍋啦 ， 暄軟美味 ， 越嚼越香 ， 再不怕早上餓肚子了 。
3、皮蛋瘦肉粥 。早餐不知吃什么 ， 分享4道早餐美食 ， 這第3道就是皮蛋瘦肉粥了 ， 大早上起來喝上一碗粥 ， 肚子里特別舒服 ， 特別美味 ， 接下來把做法分享給您 。
適量的大米淘洗干凈 ， 水開后下鍋 ， 先開中火把大米煮上15分鐘 ， 煮至微微濃稠后 ， 另準備一個鍋 ， 鍋留底油 ， 放點肉末炒出香味后 ， 放點蔥姜蒜炒香 ， 然后放一點點的蠔油和生抽增鮮提味 ，
接著把熬好的粥 ， 倒進炒好的肉末里面 ， 再切上點皮蛋丁 ， 倒在里面 ， 再放點鹽雞精味精 ， 胡椒粉調味 ， 再熬上一分鐘 ， 學會早上再也不怕餓肚子了 。
4、煎饅頭片 。早餐不知吃什么 ， 分享4道美食做法 ， 這第4道就是煎饅頭片了 ， 煎饅頭片可不像炸饅頭片這么油膩 ， 早上吃起來更有食欲 ， 更容易下肚 ， 再配點小咸菜吃 ， 就更美味了 ， 接下來把做法分享給您 。
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