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【南瓜|把一個雞蛋放進南瓜里面做一道早餐，美味又營養，老人小孩都喜歡】

把一個雞蛋放進南瓜里面做一道早餐 ， 美味又營養 ， 老人小孩都喜歡 。

現在放假了 ， 侄女們在家里每天都想要吃一些不一樣的早餐 ， 有些經常吃得連續吃幾天后 ， 她們就不太愿意吃了 ， 天天出去買又有些麻煩 ， 所以就會備上不同的食材 ， 這樣可以換著做著來吃 。
都說早餐要吃好 ， 不僅要多吃 ， 也要做到營養美味 ， 這樣才能更好 ， 平時除了吃粥、粉、包子之外也會做一些比較少吃的美食來早餐 ， 其中有些雜糧就非常不錯 ， 像南瓜就是我們家的常客 ， 大伙都喜歡吃 ， 粉粉的又有著淡淡的甜味 ， 吃起來特別的美味 。
平時多是把南瓜直接蒸了就吃 ， 將它分成幾小分每人一塊就這樣吃著 ， 口感也是不錯的 ， 小小個的貝貝南瓜 ， 個頭一會很大 ， 蒸一個剛好夠吃 ， 這樣也是不錯的 。

不過今天做了一份比較特殊的早餐 ， 就是在蒸南瓜時打了一個雞蛋進去一起蒸 ， 那樣吃起來更香甜 ， 營養也更豐富 ， 吃起來特別的美味 ， 雞蛋很鮮嫩又有著香味 ， 南瓜吃起來粉粉的又有著甜味 ， 兩者混合在一起口感非常不錯 ， 一人吃兩塊蒸南瓜再配上一杯牛奶 ， 就成了營養美味的早餐 ， 這樣的吃法不僅大人喜歡 ， 老人小孩也喜歡 ， 現在就一起來做這道美味又好吃的早餐吧 。
做法如下：
準備材料：貝貝南瓜、雞蛋、牛奶

第一步：先把南瓜的表皮清洗干凈 ， 然后在上方切開一小塊 ， 把里面的籽挖出來 。

第二步：打入一個雞蛋 ， 適量牛奶一起攪拌均勻 ， 蓋上切下的那一小塊 。
第三步： 蒸鍋水開上鍋蒸20分鐘左右就可以了 。

簡單的幾步美味又營養的早餐就做好了 ， 吃起來口感豐富又美味 ， 非常的好吃 ， 可以說是一道零失敗的美味早餐之一 ， 老人小孩都很合適吃 ， 營養也豐富 ， 孩子們也喜歡 ， 你也可以試下哦 。

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