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苦瓜|涼拌苦瓜怎么做好吃?

苦瓜的做法有很多,苦瓜炒雞蛋,涼拌苦瓜,白灼苦瓜等等,不過(guò)小編覺(jué)得涼拌苦瓜是最好吃的。苦瓜,很多人會(huì)覺(jué)得苦,但是苦瓜能夠很好降火氣。所以雖然苦點(diǎn)兒,經(jīng)常吃一些也是極好的。
今天我們就為大家分享一道好吃的涼拌苦瓜的做法,特別簡(jiǎn)單,我們一起看看吧。

苦瓜|涼拌苦瓜怎么做好吃?



苦瓜|涼拌苦瓜怎么做好吃?



苦瓜|涼拌苦瓜怎么做好吃?


買來(lái)的苦瓜清洗干凈,掐頭去尾,對(duì)半兒切開,用勺子把苦瓜里面的白瓤呢,全部刮干凈,再切成薄片。接著起鍋燒水,水開之后將切好的苦瓜薄片放進(jìn)去焯水1分鐘。

苦瓜|涼拌苦瓜怎么做好吃?


接著再準(zhǔn)備一根小紅米椒切成辣椒圈,再添上一個(gè)蒜片,再切上一根蒜苗。蒜苗我們切成蒜苗段就行了。

苦瓜|涼拌苦瓜怎么做好吃?


所有的香料切好之后放在一個(gè)碗中,加入兩勺陳醋。放上一點(diǎn)生抽,加入一點(diǎn)番茄醬。攪拌均勻。

苦瓜|涼拌苦瓜怎么做好吃?


這時(shí)苦瓜片兒已經(jīng)焯水焯好了。我們撈出控干水分放在盤中備用,把剛剛調(diào)好的料汁直接澆在苦瓜上,攪拌均勻就可以開吃了。
【 苦瓜|涼拌苦瓜怎么做好吃?】一道清熱解暑氣的涼拌苦瓜就做好了,是不是特別簡(jiǎn)單呢?無(wú)論春夏秋冬,偶爾吃上一點(diǎn)苦瓜也是美美的。喜歡小慢的分享,可以關(guān)注小慢美食哦,我們下期再見(jiàn),拜拜。

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