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四季豆|天熱了,分享6道美味家常菜,營養又好吃,做法簡單,家人愛吃

立夏過后,夏季就開始了,天氣開始熱起來,此時想要家人依然胃口大開那在飯桌上可得多下點功夫了。作為一名合格的主婦拿手菜自然不會少,今天我會給大家分享6道家人很愛吃的家常菜,有葷有素,營養自然均衡,我家人是怎么吃也不會膩呢~您要是學會了,也給家人多做做吧~
四季豆|天熱了,分享6道美味家常菜,營養又好吃,做法簡單,家人愛吃

【肉片炒春筍】豬肉100克,金甜筍300克,醬油10克,胡椒粉2克,鹽2克,干辣椒5個【制作步驟】1,金甜筍洗凈,切小塊,放入鍋內翻炒至水干,鏟出備用。2,熱鍋,鍋內下適量油,放入蒜末爆香后,放入干辣椒段爆香。3,放入切塊的豬肉快速翻炒1分鐘,倒入金甜筍翻炒。4,加入胡椒粉,加入醬油翻炒均勻即可出鍋。
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【肉絲香干】香干150克,豬肉150克,蔥花適量,辣椒段少許,醬油15克,蠔油10克,清水小半碗,料酒5克,蒜末2克1,香干洗凈切絲,豬肉切絲加入少許淀粉抓粘。2,熱鍋,放入適量的油,爆香蒜末后倒入肉絲翻炒。3,加入醬油蠔油料酒翻炒均勻后鏟出備用。4,就著鍋放入適量的油,中火倒入香干翻炒2分鐘,倒入肉絲翻炒。5,加入鹽和辣椒醬調味加入清水燜一下,大火收干汁倒入蔥花翻勻即可出鍋。
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【腐竹燒香菇】新鮮香菇8個,腐竹100克,美人椒2個,蒜末3克,生抽2勺,花生油適量,鹽2克,胡椒粉1克,溫水半碗1,準備一盆涼水,放入1勺鹽,把腐竹稍折斷放入水里,再用一個盤子將腐竹壓進去,保證全部都浸在水里。2,香菇洗凈去掉多余的蒂,切成片狀,美人椒斜切成片狀。3,熱鍋,放入適量的食用油,爆香蒜末和美人椒片。4,倒入香菇翻炒均勻,將泡好瀝干水分的腐竹倒入鍋內繼續翻炒。5,倒入生抽,胡椒粉和鹽進行調味翻炒均勻。6,把清水倒入燜2-3分鐘后即可出鍋。
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【四季豆炒牛柳】牛柳100克,四季豆300克,生抽10克,鹽1克,玉米淀粉5克,花生油適量,姜片2片1,四季豆先清洗兩邊后用淡鹽水浸泡15分鐘,清洗干凈后,用刀斜切成絲。2,牛柳切成小塊狀加入玉米淀粉和一勺花生油抓粘腌制10分鐘。3,鍋里先下油,放入姜片爆香,把牛柳倒入,快速翻炒20秒,倒入醬油拌勻倒出。4,另起一鍋,熱鍋下油,把四季豆倒入鍋內中火翻炒變鮮綠色。5,把牛柳連同汁一起倒入鍋里,翻勻之后調入鹽進行調味即可。
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【板栗燒排骨】排骨600克,板栗400克,醬油20克 蠔油10克, 姜片4片,甜蒜4個 ,胡椒粉1克,鹽適量,熱水2碗,香葉2片,八角1/4個,料酒10克1,先將排骨放入冷水中浸泡出血水。2,鍋內倒入適量的油,小火爆香香葉,八角和姜片。3,倒入瀝干水的排骨,快速翻炒均勻,變色后調入料酒和胡椒粉,繼續翻炒2分鐘。4,倒入醬油蠔油翻炒出香氣,加入2碗熱水煮沸后蓋上鍋蓋燜25分鐘。5,倒入板栗翻勻燜10分鐘即可出鍋。
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【辣炒鴨腎】鴨腎4個,青椒2個,干辣椒10個,料酒5克,姜絲5克,醬油10克,蠔油10克,鹽2克,清水1/3碗1,鴨腎洗凈,一個鴨腎切成4份,切面切成平衡的刀紋,在垂直處再平衡著切出刀紋,垂直著切的刀紋每三刀就切斷,腰花就打好了。2,干辣椒用清水浸泡,青椒滾刀切成小塊。3,鍋內放入適量的食用油,爆香姜絲,倒入切好的鴨腎爆炒,稍變色后加入料酒翻炒。4,加入醬油和蠔油,鹽翻炒2分鐘即可出鍋備用。5,鍋內下油,撈出干辣椒段煸香,倒入青椒翻炒均勻,倒入鴨腎,調入鹽翻炒1分鐘左右即可。這6道家常菜,您最喜歡那一道呢?歡迎留言告訴饞貓哦~關注愛生活的饞貓,這里每天和您分享各式美食制作~

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