老豆腐|菠菜豆腐餅
【 老豆腐|菠菜豆腐餅】

12個月以上雞蛋的嫩、豆腐的滑,簡直不能更般配。我最后還加了點菠菜和胡蘿卜,營養更豐富,全家人都能滿足的上學上班!
By 寶寶輔食達人原創【豆果美食官方認證達人】
用料
- 豆腐 120克
- 菠菜 25克
- 胡蘿卜 15克
- 普通面粉 15克
- 雞蛋 2個
- 油、鮮菇粉、鹽 適量

2、用勺子把豆腐碾碎,這里我用的是老豆腐,我建議你們也選擇老豆腐,相對來說水分少更容易成型。

3、菠菜、胡蘿卜切成碎末,方便更好和蛋餅融合在一起。

4、空碗當中加入雞蛋,加入面粉、鮮菇粉和鹽,攪拌均勻。鮮菇粉和鹽都是為了更好調味,這個量就根據寶寶月齡和口味調一下就行。

5、青加入豆腐、菠菜、胡蘿卜碎丁,攪拌均勻。

6、鍋中刷油,倒入豆腐蛋液。

7、開小火,煎到底部微黃翻面。這個餅攤在鍋里還是很大的,為了更好翻面也不弄碎,我先把它盛到盤子里,再扣到鍋里,這樣翻面更省事兒。

8、稍微等一會兒,煎到兩面微黃,熟透取出。為了更方便吃,可以切成小塊,直接讓寶寶手拿著吃,大口咀嚼也不費力。

9、我早上做這個餅都用不上10分鐘,幾下就能出鍋。而且這個小餅是真實誠,一家人早上攤一個妥妥夠了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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