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咖啡|一項英國接近46萬人的調查:喝咖啡能降低死亡率?但這類咖啡除外( 二 )


速溶咖啡 , 的確不如現磨咖啡好喝
要想判斷咖啡究竟好不好喝 , 主要取決于香氣是否濃郁 。
而現磨咖啡的優勢便是新鮮 , 咖啡豆經過磨碎后立即烹煮 , 隨即就會被人們所享用 , 最大程度上保留咖啡的香氣 。
速溶咖啡主要是將咖啡萃取液中的水分經過蒸發 , 留下干燥的咖啡提取物 , 也就是咖啡粉 。
由于咖啡中的芳香物質經過受熱后很容易揮發 , 所以無論是口感還是香氣 , 往往都大打折扣 。

參考文獻:
【1】Simon J Fung K Raisi-Estabragh Z et al. Light to moderate coffee consumption is associated with lower risk of death: a UK Biobank study. Eur J Prev Cardiol. 2022;29(6):982-991.

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