營養豐富的幾道家常菜，孩子愛吃，增強抵抗力，家人喜歡白菜卷


1.將出白菜其他蔬菜洗凈切絲備用，牛肉切絲；白菜洗凈，剝開一片一片來，用雞湯煮熟，至軟2.熱鍋后，抹上一層油，放入牛肉，翻炒幾分鐘后放入蔬菜一起翻炒3.加入幾滴白酒，少許鹽，倒上點雞湯，蓋上蓋子幾分鐘4.蔬菜肉類熟后，倒出雞湯，留蔬菜牛肉備用5.攤開白菜，把肉絲菜絲放到里面，卷起來，用蔥綁起來！即可韓式炒年糕


1.年糕切小段，白菜撕成小片，胡蘿卜和洋蔥切菱形塊，蔥切段。2.鍋中放少許油燒熱后放入洋蔥，胡蘿卜和蔥段爆香。3.再把白菜放入鍋中翻炒幾下。4.添入250毫升清水。5.煮開后放入兩勺韓式辣醬。6.把切好的年糕放進去翻炒均勻。7.煮開后改中小火煮至湯汁黏稠，湯汁濃稠時要不停的翻炒，以免糊底。8.盡享美味吧！干媽回鍋肉炒飯


1.備好食材。熟肉切薄片，胡蘿卜切丁，蔥切沫，玉米粒洗凈，瀝干水，準備剩飯一碗。2.熱鍋倒油，倒入熟肉片，煸炒至變色出油。3.倒入蔥花、胡蘿卜、玉米、半勺老干媽，一起炒30秒。4.倒入米飯一起翻炒。5.炒至米飯一粒粒時，加鹽出鍋。醋溜木須肉


1.肉切片，雞蛋打到碗里備用。2.蔥花，姜末切好備用。3.肉里放點干淀粉，生抽，用手抓勻腌制15分鐘。4.雞蛋打散。5.鍋里放點油，把雞蛋倒進鍋里，用筷子攪拌，記住一定要小火，等到雞蛋凝固盛出來備用。6.鍋里再放點油，把肉倒進鍋里。7.肉炒至沒有紅色生肉的時候，放蔥花、姜末翻炒。8.把雞蛋再倒回鍋里，翻炒，稍微加點水。9.放一勺白糖，兩勺醋，翻炒均勻后，放點鹽，雞精，香油翻炒。10.最后用水淀粉勾芡。

猜你喜歡

• 三口|假期三口之家午餐曬圈火了，簡單營養又美味，花錢不多家人吃得香
• 米酒|冬筍和五花肉，完美碰撞，營養結合
• 《生活提示》 20220102 水果熟吃 還有營養嗎？
• 牛奶|別管工資高低，多囤這3種美食，營養又解饞，家中老少皆可吃
• 豆芽|孩子不愛吃蔬菜，推薦8種好吃的冬菜做法，營養豐富，上桌就搶光
• 蒸菜|元旦家宴，學會這6道蒸菜，簡單快手，營養不上火，全家老小都夸你
• 食材|家常美食推薦：油燜大蝦，墨魚排骨湯，蒜蓉粉絲蒸扇貝，營養美味
• 洋蔥|好吃的洋蔥炒杏鮑菇，營養美味，簡單易學又下飯的家常美食！
• 白菜|白菜果子粥
• 辣白菜|家常美味辣白菜 朝族泡菜 快手菜，鎖住家人的胃