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茶匙|連吃幾天都不膩的家常美食,鮮而不膩很下飯,在家就能輕松做

雙澆頭金針菇
茶匙|連吃幾天都不膩的家常美食,鮮而不膩很下飯,在家就能輕松做

食材:金針菇400克、朝天椒適量、姜2片、蠔油1茶匙、醋2茶匙醬油1/2茶匙、辣椒油2茶匙、香油1茶匙、食鹽1/2茶匙、蒜3瓣、蔥1段、雞粉少許。做法1. 姜、蒜、蔥切成蓉,朝天椒切成小圈,金針菇撕成小把入沸水焯水5分鐘,直到斷生撈出晾涼;2. 蔥、姜、蒜,辣椒入油鍋爆香后,加鹽、雞粉翻炒均勻澆到金針菇上;3. 用蠔油、醬油、醋、辣椒油、香油調好料汁,均勻澆到金針菇上即可食用,最后點綴上香蔥碎。雞蛋爆苦瓜
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1.苦瓜去子切片,開水過一下,控去水備用2.蔥姜辣椒切片備用3.雞蛋打碎備用4.油熱了放進花椒辣椒,炸出香味撈出。把蔥姜放進鍋里翻炒出香味后放入苦瓜,放入少許糖(可以不那么苦哦)。生抽,鹽,雞精。5.把打好的雞蛋倒在苦瓜上,6.翻炒至雞蛋成塊兒。7.這樣就出鍋嘍~開胃金針菇
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材料:金針菇400克、朝天椒適量、姜2片、蠔油1茶匙、醋2茶匙醬油1/2茶匙、辣椒油2茶匙、香油1茶匙、食鹽1/2茶匙、蒜3瓣、蔥1段、雞粉少許。麻辣蝦
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材料:蝦500g,姜蔥蒜適量,干辣椒5只,花椒3克,鹽適量,糖適量,雞粉1勺,孜然粉3g,料酒2勺,淀粉少許,香油5g,醬油20g,辣椒醬15g,食用油適量做法:1、蝦洗干凈,并剪開背部,挑出蝦線;姜蔥蒜洗干凈,并切段切塊切碎;2、蝦用醬油、鹽、料酒,淀粉少許,雞粉,香油攪拌均勻,腌制20分鐘左右;3、鍋里放油,燒熱后加入辣椒,辣椒醬,花椒,一半的蒜,蔥姜爆香;接著倒入大蝦爆炒均勻,待蝦變紅時,放入剩余的蒜,然后倒入孜然粉和少許的鹽,翻炒均勻就可以上鍋了香菇蒸雞
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食材:香菇,雞,紅棗,料酒、雞精、生抽、白糖、蔥、姜、蒜米,生粉,蠔油。1、先把雞肉洗凈,切成小塊,然后再用水洗一遍去掉血水,就瀝干水分,紅棗洗凈后去核切成小粒,香菇泡水洗凈切成小片,蒜米切成蒜蓉。姜切成姜絲,蔥切成蔥花備用。2、把雞肉、香菇、紅棗放入碗里,然后就放入生抽,蠔油、白糖、雞精,姜絲、料酒、蒜蓉,一起攪拌均勻,然后再放生粉攪拌均勻,最后放一點油再次攪拌均勻腌制30分鐘左右,,就可以蒸了,鍋里放入水燒開蒸至15分鐘左右就可以出鍋,出鍋時放入蔥花一起攪拌一下就可以開吃咯。豆角燒茄子
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食材:長豆300克,茄子2個、鹽、油、生抽、蒜,姜各適量。1、茄子洗凈切條,長豆角洗凈切段。2、姜切末,蒜切末。3、鍋燒熱,放少許油,下姜末和蒜茸煸香。4、放茄子翻炒,炒至變軟變色,放入長豆角翻炒,放鹽,生抽翻炒至豆角熟透就可以出鍋了。

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