姐姐|疫情反復，建議大家：少囤青菜和凍貨，多囤5樣，家有余糧心不慌面粉

文章圖片

文章圖片

文章圖片

文章圖片

從八月末開始，這討厭的疫情又開始來襲，我們這里已經靜默了7天，但愿能夠在大家的眾志成城之下早日取得抗疫勝利。

突如其來的疫情下，首先就是要解決吃飯問題，因此家里一定要儲備好充足的食物，這樣宅在家里，家有余糧心不慌，也不會急著外出。
疫情期間很多人首先想到的是囤青菜和凍貨，其實根據疫情三年來的經驗，這兩樣東西真的沒有必要囤貨。
青菜的保質期有限，而且一遇到疫情很多人都喜歡搶購青菜，這樣會導致青菜的價格上漲，而且青菜本身不耐儲存，很多時候都是吃的沒有扔的多。
【姐姐|疫情反復，建議大家：少囤青菜和凍貨，多囤5樣，家有余糧心不慌】經過這三年的疫情考驗，各地對于應對疫情期間的物資供應已經很成熟，即使宅家也能足不出戶地買到青菜，所以當下囤青菜是沒有太大必要的，簡單買點夠三二天食用的就夠。
凍貨也是疫情期間很多人喜歡囤購的食物，尤其是速凍餃子和湯圓等，一些年輕人特別喜歡囤這些食物，其實這些凍貨一年四季都有售賣，并且需要在恒定的溫度下保鮮，家里囤這些食物完全沒有必要，很多時候疫情過去了才想起冰箱里的凍品竟然一口沒動，這基本等于幫超市消除庫存了。
疫情反復，當然要囤購一些食物和生活物資，這樣家有余糧心不慌，因此大家可以適當地囤這5樣東西，不浪費錢，生活也能得到很好的保障。
1、禽蛋類每輪疫情開始，雞蛋都成了搶手貨，因為雞蛋不僅營養豐富，而且特別的耐存放，制作起來也非常簡單。
進入秋季天氣涼爽以后，禽類也到了愛下蛋的季節，這個時候囤貨可以多買一些，雞蛋和咸鴨蛋等都可以來點，這樣宅家期間就不愁沒有優質蛋白質來源了。
禽蛋類在購買時要選擇蛋殼粗糙一些，這要比表面光滑的新鮮，買回來以后也無需放冰箱保存，找一個陰涼通風的地方，放在紙殼箱里存放，現在的天氣下一個月都不會壞。
推薦菜譜：荷包蛋肥牛煲

所需食材：番茄、肥牛片、雞蛋、金針菇、蔥姜蒜、料酒、鹽、胡椒粉

1.番茄洗凈在頂端劃上十字花刀，用開水燙去外皮，去除根蒂后切成小塊，金針菇切去老根洗凈。
2.鍋中入油，油熱后下入雞蛋煎成荷包蛋，下入番茄塊炒出紅油，放入蔥姜蒜炒香，烹入料酒后添湯。
3.鍋中湯汁大火燒開后撇去浮沫，下入金針菇和肥牛片，然后轉小火慢燉。
4.燉至鍋中湯汁濃稠后，加入鹽和胡椒粉調味后即可出鍋。
2、罐頭類罐頭是保質期特別長的食物，而且罐頭的價格一直比較平穩，現在市面上的罐頭品種也琳瑯滿目，可以挑選自己喜歡的口味囤上一些，不愿意做飯是開上一罐就是一盤好菜。
推薦菜譜：罐燒土豆豆角

所需食材：紅燒肉罐頭、豆角、土豆、蔥姜蒜、料酒、一品鮮醬油、胡椒粉

1.土豆去皮清洗干凈，豆角摘洗干凈后控干水分備用，紅燒肉罐頭開蓋。

青青草免费线看线看|啊在车上停不下来了|国产少女免费观看电视剧|仑乱88MAV|精品老司机在线观看视频|国产一区二区三区高清免费视频|在线观看免费777av

姐姐|疫情反復，建議大家：少囤青菜和凍貨，多囤5樣，家有余糧心不慌

猜你喜歡