1、洗發前準備要做充分 。準備潔凈的清水 。水溫宜30-40度 。準備香波，應根據自己頭發的性質選擇優質的香波 。有脫發現象應選擇防脫洗發水 。準備毛巾，以棉織品為佳，不宜用化纖 。準備梳子，以木制或牛角梳為宜 。不易產生靜電以免損傷頭發 。
2、用溫水將頭發全部浸濕，將洗發水倒10圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再涂抹于頭部清洗，如此重復兩次，便可徹底清潔頭皮與發絲 。洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭，可促進血液循環 。切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗，如此可能會形成異常脫發 。
3、正確沖洗頭發 。用大量的清水將洗發精沖洗干凈 。如果沖洗不干凈，洗發精殘留將會造成頭皮過敏現象，不過，別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭發，熱水可是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得干燥，可用溫水或冷水多沖洗幾次即可 。
【五步正確洗頭更利于身體健康 五步正確洗頭方法更利于身體健康】4、洗發后，一般以頭發自然干燥最理想 。若用毛巾擦干頭發時，可先用大毛巾的一半把頭發上全部水分吸干;再用另一半毛巾將后腦部吸干，如此便能將大部分水分去掉，其后再利用自然微風 。毛巾以麻布或純綿布效果最理想 。
5、發后輕柔按摩不可少 。洗發后，用手指按摩頭皮，可促進頭皮的血液循環 。按摩時不能用指甲接觸頭皮，只能用手指肚從前額上有頭發的部位開始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前額以后的部位揉捏，再移向頭頂，兩側，直至頸后，常洗發與按摩對防止脫發有良好的效果 。

猜你喜歡

• 爬坡正確方法 手動檔汽車怎么做上坡不溜車
• 換尿不濕的正確方法 換尿不濕正確的方法
• 怎么正確教導孩子說話 如何正確教導孩子說話
• 冬天泡腳的養生秘訣 冬季如何泡腳才正確
• 躇怎么讀 躇的正確讀音是什么
• 耳塞的正確戴法 耳塞的正確戴法介紹
• 灌火腿腸正確方法 如何灌火腿腸呢
• 雞絲涼皮做法圖解 最正確的打開方式
• 海帶怎么發是正確的
• 如何正確開搓餌及注意事項