1、想讓牙齒變白，可以嘗試使用鹽水刷牙，小蘇打粉也能幫助牙齒變白，或者使用檸檬薄荷、香蕉皮、食醋等方法美白牙齒，這些都含有一定的美白作用，長期使用就會有明顯的效果 。
2、鹽水中含有豐富的化學物質，能夠深度清潔牙齒上的污垢，讓牙齒變得更潔白，還能防止牙齦出血，用鹽水刷完牙之后，記得用清水漱口 。
【怎么把牙齒變白 牙齒變白的方法】3、檸檬薄荷中有很強的酸性物質，具有較強的清潔作用 。使用檸檬薄荷之前，應該先倒入適量的檸檬榨汁，然后加入檸檬薄荷搗碎，用化妝棉或者紗布沾濕，來回不斷按摩牙齒，也可以用牙刷輔助，這樣可以達到美白牙齒的效果 。
4、香蕉皮是我們生活中經?？匆姷模芏嗳硕疾恢老憬镀ぞ哂忻腊籽例X的作用 。香蕉皮里面的白色皮涂抹在牙齒上，10分鐘后用清水漱口，堅持使用一周就會發現牙齒明顯變白 。
5、勤刷牙和使用牙線，防止你的牙齒變色比你去除牙漬會更簡單，刷牙和使用牙線對于保護牙齒潔白有很重要的效果，保持這樣的習慣，可以長久保持你的牙齒不變色 。
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