【一天中什么時候添加輔食好】

中午添加輔食比較好 。
1歲內的寶寶主要還是以奶為主，輔食為輔助食物，即使添加了輔食，也不要影響奶量 。添加輔食時，是在中午兩餐奶之間開始添加的，之所以在中午添加，一是要喂奶了，給孩子養成按時按點吃輔食的習慣，二是可以觀察孩子對輔食是否過敏，如果晚上添加輔食，不能很好的觀察孩子對輔食是否過敏 。
輔食添加遵從由少到多、由稀到濃、由細到粗、由單一到多樣的順序添加，每添加一種新的食物要觀察寶寶對食物是否過敏及接受程度，添加輔食的過程也是了解孩子體質的過程，更可以了解孩子對食物的喜好程度 。

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