1、生吃 。云南人參果可以直接去皮，然后直接生吃，富含豐富的維生素C，特別有利于皮膚光滑，適合老人，孕婦，兒童 。
2、做成水果沙拉吃 。把人參果去皮以后，切成小塊，可以混合其他的水果，例如草莓，香蕉，利用沙拉醬攪拌均勻 。
【云南人參果怎么吃 云南人參果吃的方法介紹】3、做成罐頭吃 。可以把人參果切成塊，用白糖和冰糖煮沸，然后裝入罐頭瓶里面，密封保存 。

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