1、材料：豆腐3塊，水發海帶100克，醬油、精鹽、味精、蔥花、水淀粉各適量 。
2、將豆腐切成小方丁，海帶切絲待用 。
【減肥海帶湯的做法 海帶豆腐湯的做法】3、將湯鍋置火上，放入花生油燒熱，下入蔥花熗鍋，烹醬油，放精鹽，加入清水、豆腐丁、海帶絲 。
4、待湯開后，加味精，用水淀粉勾稀芡，淋入香油，起鍋盛入湯碗內即成 。
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