【每天洗澡的好處和壞處 關(guān)于每天洗澡的好處和壞處】
1、天天洗澡的好處有：洗澡不僅能清除汗垢油污 ， 消除疲勞 ， 舒筋活血 ， 改善睡眠等 。
2、天天洗澡的壞處有：熱水長(zhǎng)時(shí)間洗浴 。水溫過高 ， 皮膚、肌肉血管擴(kuò)張 ， 血液存積于全身 ， 但是天天洗澡的話對(duì)于身體的健康還是影響很大的 ， 所以建議改到2~3天洗次澡 ， 這樣既不影響身體健康 ， 也起到清潔和防止疲勞的作用 。

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