【偶爾吃一次炸雞會胖嗎 吃炸雞會不會變胖】
1、偶爾吃一次炸雞通常不會胖 。盡管炸雞營養豐富，經過油炸以后熱量迅速上升，但是偶爾吃一次是沒有關系的 。一個人是否肥胖與遺傳因素關系很大，與后天的環境因素影響也很大 。后天因素包括年齡、性別、營養是否過剩、體重是否增大、是否愛運動、平常吃飯是否有節制都有很大的關系 。
2、如果吃飯不節制，愛吃零食，就不在乎這一頓炸雞的分量 。所以正常健康人應該正常飲食，少吃零食，多參加運動，使體重在標準的范圍內，才不容易得心腦血管疾病，才容易活的更健康 。

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