1、材料：西瓜500克，西米500克，橘餅10克，冰糖50克 。
2、西瓜去籽、切塊，西米浸漲，橘餅切成細絲狀 。
【營養水果米粥怎么做 營養水果米粥的做法】3、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進鍋內一同煮開 。
4、加入浸泡發漲后的西米煮熟即可 。
5、此粥作用：具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效 。
猜你喜歡
- 時蔬排骨燜飯的做法 排骨營養價值
- 大米粥煮多久熟幾分鐘 大米粥具體煮多久熟幾分鐘
- 白鷺的營養價值和功效 關于白鷺的營養價值和功效
- 蝦籽吃了有沒有營養
- 芭樂要怎么吃 水果芭樂的吃法
- 小米玉米粥怎么做 小米玉米粥的做法
- 春季水果有什么 春季有什么水果
- 椰子脆片有營養嗎 椰子脆片有沒有營養
- 倉鼠不能吃的蔬菜水果有哪些
- 破壁機米糊怎么搭配 常見破壁機營養米糊搭配