【嬰兒蒸蘋(píng)果泥的做法 嬰兒蒸蘋(píng)果泥怎么做】
1、準(zhǔn)備蘋(píng)果1個(gè)、蔬菜米粉2大匙 。
2、將新鮮蘋(píng)果洗凈;把蘋(píng)果切開(kāi) , 放在蒸鍋里蒸熟;將蒸熟的蘋(píng)果去核搗成泥 , 加少量白開(kāi)水與米糊一起攪拌均勻 。放入盤(pán)中擺成笑臉狀即可 。
3、果中的粗纖維可使寶寶大便松軟 , 排泄便利 。同時(shí) , 有機(jī)酸可刺激腸壁 , 增加蠕動(dòng) , 起到通便的效果 。搭配蔬菜米粉 , 功效更會(huì)加倍 , 很適合腸胃不佳的寶寶食用 。
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