
【牛奶和果汁能一起喝嗎 牛奶和果汁一起吃行不行】1、牛奶與果汁是可以一起飲用的 。
2、酸性果汁遇到牛奶,可能會(huì)發(fā)生結(jié)塊、沉淀的現(xiàn)象,這只是有蛋白質(zhì)變性,不會(huì)影響蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物的吸收的,不必?fù)?dān)心 。但最好是直接喝果汁或是牛奶,混一起有些果汁中的酸性物質(zhì)會(huì)阻礙奶中鈣的吸收 。所以牛奶和果汁還是分開好比較好 。
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