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晚餐如何做三明治 晚餐簡易超美味三明治的做法


晚餐如何做三明治 晚餐簡易超美味三明治的做法


【晚餐如何做三明治 晚餐簡易超美味三明治的做法】1、一個雞蛋煎好 , 灑黑胡椒備用 , 一個雞蛋在碗里打散做雞蛋液 , 把雞蛋液抹在面包片一側即可 。
2、牛排正面兩分鐘反面兩分鐘 。
3、牛排出鍋 , 切合適大小放置 , 把面包抹了雞蛋液的一面朝下 , 小火放鍋里煎一分鐘 , 鋪上芝士片 , 煎面包的過程就可以微微融化芝士片 。
4、面包抹蛋液一面煎到金黃酥脆 , 把牛排 , 煎蛋 , 生菜(可以再加一片低脂火腿) , 加少許蛋黃醬和適量番茄醬 。
5、把面包片蓋好 , 用保鮮膜包的四四方方 , 然后用刀從中間連著保鮮膜一起切開 。這樣吃的時候方便 , 餡料也不會掉出來 。

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