1、飲菊花酒，菊花酒漢代已見 。其后仍有贈菊祝壽和采菊釀酒的故事，如魏文帝曹丕曾在重陽日贈菊給鐘繇(祝他長壽)，直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料 。
2、吃重陽糕，據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意 。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意 。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽(羊)之義 。
【九月九日重陽節有什么風俗 九月九日重陽節的習俗】3、賞菊，重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節 。農歷九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊 。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚 。在漢族古俗中，菊花象征長壽 。
4、登高，重陽節首先有登高的習俗 。金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的 。
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