1、臨床上調節心情焦慮 ， 可以采用行為訓練和藥物治療的方法 。
【如何控制焦慮情緒 控制焦慮情緒方法】2、行為訓練臨床上以放松訓練為主 ， 如漸進式肌肉放松訓練 ， 通過讓各大肌肉緊張-舒張等方式達到有效的放松 ， 同時配合深呼吸訓練讓患者能夠自動化、習慣化的起到放松作用 ， 所以當患者心情焦慮時 ， 其自動化的放松能起到有效的治療作用 。
3、另外藥物治療 ， 在臨床上主要應用的是抗焦慮藥物或者抗抑郁藥物 。抗焦慮藥物以勞拉西泮、阿普唑侖為主 ， 其治療效果佳并起效快 ， 服用時間往往不超過四周 ， 抗焦慮藥物在治療過程中 ， 應該注意其耐受性和成癮性 。
4、抗抑郁藥物在臨床上一線的選擇藥物是帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑類藥物 ， 全病程治療 ， 可以很好的調整心情焦慮 。

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