【怕冷是什么體質(zhì) 怎么調(diào)理 不能吃什么食物】
1、寒凝經(jīng)脈引起的可能性相對比較大 。正常情況下 ， 身體氣血相對比較旺盛 ， 如果因為各種狀況而感受寒邪 ， 就會導致陽氣的損耗過多 ， 陽氣不足 ， 不能溫煦 ， 推動血液運行 ， 就會導致四肢的血液循環(huán)受到障礙 ， 肢體缺血 ， 就會出現(xiàn)冰冷疼痛的感覺 。
2、現(xiàn)在可以使用當歸四逆湯來進行治療 。平時可以每天晚上睡前使用溫水泡腳半個小時 。平時還要多做一些戶外體育運動 ， 比如每天500米慢跑 ， 同時需要加強飲食 ， 可以多吃牛肉 ， 不要吃寒涼的食物 。

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