1、馬上到醫(yī)院檢查
2、在家運動
3、催產(chǎn)
【超過預(yù)產(chǎn)期怎么辦 有3種方法】有的準媽媽在分娩前都會非常緊張，生怕有什么意外，如果預(yù)產(chǎn)期過了還沒有分娩跡象，首先要密切注意寶寶的胎動，胎動是胎兒健康的直接體現(xiàn)，一旦胎動每小時少于3次或在12小時內(nèi)少于20次或胎動減弱，則需馬上到醫(yī)院作進一步檢查，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況選擇最穩(wěn)妥的方法 。
在家運動 。醫(yī)生建議：到了懷孕后期(尤其滿37周之后)，如果產(chǎn)檢一切正常(包括胎兒體重超過2500克、孕婦無妊娠并發(fā)癥等)，孕媽媽要做好即將生產(chǎn)的準備，每天可以散步20分鐘左右，緩慢上臺階（適用不會喘得太厲害、不會造成異常宮縮的孕媽咪，記得別太累了，下樓坐電梯哦?。┗蛘咴囋嚤P腿坐，可以訓(xùn)練骨盆腔，有助于自然生產(chǎn) 。
催產(chǎn) 。過去我們認為過了42周才需要催產(chǎn)，但事實上如果孕期到了42周，孕媽媽的胎盤可能已經(jīng)老化(48%的人已經(jīng)是第三級)，其功能變差，羊水也變少了，這個時候催產(chǎn)的效果并不佳，醫(yī)生會結(jié)合胎寶貝在宮內(nèi)的狀況而定，現(xiàn)在只要過了40周仍未生產(chǎn)即可酌情考慮催產(chǎn) 。我們所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間，在這段時間內(nèi)分娩的孕婦約占80％--90％ 。不到37周分娩的為早產(chǎn)兒，約占5%—10% 。如果在孕37周之前有臨產(chǎn)癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院保胎，盡可能延長胎兒在子宮內(nèi)的時間 。因此，到了孕37周你應(yīng)隨時做好分娩的準備，但不要過于焦慮，順其自然，如到了孕41周還沒有分娩征兆出現(xiàn)，有條件的應(yīng)住院觀察或適時催產(chǎn)分娩 。

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