【蒸桂花糕的做法和禁忌 蒸桂花糕的做法和有什么禁忌】
1、糖桂花、面粉、糯米粉、白糖適量 。
2、先將糖桂花、糯米粉、面粉、白砂糖等都混合在一起，并且加入適量的水?dāng)嚢璩烧吵淼拿婧?。
3、然后將攪拌好的面糊上籠蒸15分鐘，蒸好后用濕的紗布將桂花糕包住，不斷的翻撳揉捏，直到表面光滑 。
4、然后將桂花糕裝入容器，切成方塊即可食用 。
5、蒸花糕禁忌，桂花糕中含有豐富的糖分，所以糖尿病人群要注意，不宜食用，以免危害身體健康 。
6、桂花的性質(zhì)辛溫，所以桂花糕雖然好吃又營養(yǎng)，但是也不能多吃，以免導(dǎo)致內(nèi)熱上火等不良癥狀 。

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