1、用冷水洗一下臉 。可以到洗手間用冷水一下臉,因為水有點點冰,通過洗臉的過程中,刺激自己的臉部神經,從而影響到大腦和身體的反應,犯困的意識也會慢慢淡化 。
【犯困怎么辦 解決方法介紹】2、跟別人打電話 。拿出手機給父母或者朋友打電話,聊聊家常,吹吹吹皮,這樣的話,一方面可以減少困意,另外一方面又可以跟父母、朋友聯系促進感情,一舉兩得 。
3、喝咖啡提神 。如果實在很困的話,可以沖杯咖啡來喝,或者口含糖果之類的,這樣的話,也能夠有效緩解犯困的情況 。
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