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口臭刷牙正確方法是什么 有口臭的人怎么刷牙


口臭刷牙正確方法是什么 有口臭的人怎么刷牙


【口臭刷牙正確方法是什么 有口臭的人怎么刷牙】1、選擇正確的刷牙非常重要,正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結合 。豎刷法的動作要領是:刷唇頰面和后牙舌腭面時將刷毛與牙長軸平行,刷毛指向齦緣,刷毛與長軸成45°角,轉動牙刷 。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷,刷下牙時由下往上刷,同一部位要反復刷5~6次 。
2、另外一種是橫刷法,橫刷法是用于刷后牙咬牙合面和清潔牙合面的窩溝點隙的刷法,它不需要有什么技巧,只要每側來回刷8~10次即可 。

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