【大腿肌肉拉傷怎么辦 大腿肌肉拉傷處理方法介紹】1、休息 ， 受傷以后 ， 應立即停止大腿關節的活動 ， 注意臥床休息 ， 避免下地行走負 。
2、可以在大腿肌肉拉傷的部位用冰袋進行冷敷 ， 讓受傷部位溫度降低 ， 減輕炎癥反應和肌肉痙攣 ， 緩解疼痛抑制腫脹；
3、加壓包扎 ， 用彈力繃帶包裹受傷的部位可以適當加壓 ， 減輕腫脹 ， 注意不要過度加壓 ， 否則會加重包裹處的腫脹、缺血；
4、將大腿抬高 ， 注意要高于心臟水平 ， 可以促進血液及淋巴的回流 ， 減輕充血 ， 并能夠促進消腫；
5、可以用下肢的長腿石膏或者支具進行固定治療 。

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