【陳皮荷葉茶的功效與泡制方法 陳皮荷葉茶的功效與泡制的方法】1、清熱去火：陳皮荷葉茶的主要原料是陳皮和荷葉 ， 它們都是性質微寒的中藥材 ， 搭配在一起制成陳皮荷葉 ， 具有清心火平肝火和泄脾火的重要作用 ， 對人類平時出現的肝火上亢、目赤腫痛以及口舌生瘡等多種上火癥狀都有良好預防和緩解作用 。
2、消腫去濕：陳皮荷葉茶對人類的痰濕型體質有明顯調理作用 ， 它含有的揮發油和成皮干等藥用成分被人體吸收后 ， 能對腸胃產生溫和刺激 ， 而且能加快腸道中積氣排出 ， 并能讓人體內的濕氣盡快代謝出體外 ， 人們因痰濕體質出現身體肥胖時 ， 多喝陳皮荷葉茶就能讓體重明顯減輕 。
3、防暑降溫：陳皮荷葉茶性質寒涼 ， 能清熱解毒也能防暑降溫 ， 它最適合人們在夏天炎熱天氣中沖泡飲用 ， 能為人體補充水分 ， 也能預防中暑癥狀發生 。利水消腫也是陳皮荷葉茶的重要功效 ， 它不單能加快人體內多余水分代謝 ， 還能提高人類腎功能 ， 防止水滯留 ， 對人類的身體水腫和腎功能減退都有明顯預防作用 。
4、陳皮荷葉茶有現成的茶包 ， 購買這種茶包以后可以直接放在杯子中用沸水沖泡 ， 如果是用陳皮和荷葉自己配置的陳皮荷葉茶 ， 在沖泡時還可以加入適量的干山楂和薏米 ， 把它們一起放在養生壺中 ， 加適量清水煮開 ， 再煮5~10分鐘 ， 煮好以后茶湯取出飲用 ， 能讓它的利濕消腫和減肥瘦身的功效得到更好發揮 。

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