
【正確站姿的基本要點 正確站姿的基本禮儀】1、站姿基本要領:上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、兩臂自然下垂、兩腿相靠站直、肌肉略有收縮;站立要端正,眼睛平視,嘴微閉,面帶微笑,雙肩自然下垂或在體前交叉,右手放在左手上,以保持向客人提供服務的最佳狀態(前腹式) 。
2、走姿基本要領:走姿的基本要求應是從容、平穩,應走出直線 。昂首、挺胸、收腹、眼直視、身要直、肩要平不搖、兩臂自然下垂擺動,腿要直(避免O型或八字型腿),身體重心應稍向前,頭朝正前方,眼睛平視,面帶微笑,上身正直不動,兩肩相平不搖 。
3、坐姿基本要領:入坐要輕緩,上身正直,人體重心垂直向下,腰部挺起,脊柱向上伸直,胸部向前挺,雙肩放松平放,軀干與頸、髖、腿、腳正對前方,手自然放在雙膝上,雙膝并攏,雙目平視,面帶笑容 。
猜你喜歡
- 哪些手機內存大像素高 內存大拍照好的手機排行榜
- 扶桑花修剪的最佳時機是什么時候 扶桑花修剪的時機介紹
- 怎么找到抖音草稿箱的視頻
- 跑步出汗有什么好處 跑步出汗的好處介紹
- 冬天的光腿神器能用洗衣機洗嗎 冬天的光腿神器是否能用洗衣機洗
- 冬至為什么要吃餃子以及有什么寓意 冬至吃餃子的寓意
- 大麻是什么 大麻的認識
- 分離器的作用是什么 分離器的作用有什么
- 腌金桔的做法 緩解喉嚨疼痛咳嗽聲音沙啞
- 指甲縫中的黑泥如何清理 如何清理指甲縫中的黑泥
