【枸杞子怎么吃壯陽 枸杞子如何吃壯陽】1、干嚼
生吃枸杞不僅滋味清甜，還方便 。建議早上、晚上各吃一次，一次吃20到30顆即可 。長期堅持吃，不僅能強精壯陽，還有延緩衰老的作用，很適合中年人 。
2、泡茶
枸杞可以配合紅棗、菊花、黨參等泡茶飲用 。枸杞菊花茶，養肝明目、清熱去火、降三高 。枸杞大棗茶，補精益血、美容養顏 。黨參枸杞茶，補充元氣、提高免疫力、延緩衰老 。
3、泡酒
將100克枸杞加入1斤白酒種浸泡成酒，常喝有養肝明目、養顏排毒、提高免疫、抗疲勞、補腎的作用 。
枸杞生地酒：將500克枸杞、600克生地放入3升白酒中浸泡15天 。枸杞生地酒，補腎壯陽，適合早泄、陽痿人群飲用 。每天喝兩盅 。

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