【凍香蕉的功效與作用 凍香蕉有什么功效與作用】1、凍香蕉性味寒甘 ， 富含淀粉質(zhì) ， 食用后能夠促進(jìn)人體腸胃的蠕動(dòng) ， 對便秘、痔瘡等癥狀具有一定的緩解效果 ， 其中含有的血清素可以刺激腦部神經(jīng)系統(tǒng) ， 有利于快速緩解疲勞 ， 改善睡眠質(zhì)量 。
2、凍香蕉是一款凍吃菜品 ， 制作原料主要有香蕉等 。在低溫條件下 ， 香蕉中的超氧化物歧化酶(SOD)的活性會(huì)急劇降低 ， 不能及時(shí)清除細(xì)胞內(nèi)自由基 。

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