
【木耳最好的食用方法 木耳怎么樣做好吃】1、【大蔥木耳炒雞蛋】所需材料:木耳適量、雞蛋3個(gè)、大蔥1棵、油鹽適量、
2、做法步驟:
(1)把木耳提前放在溫水中泡發(fā)好 , 然后把木耳擇去根 , 撕成小朵 , 投洗干凈 , 瀝凈水分;
(2)將雞蛋磕入碗內(nèi) , 用筷子攪打均勻 , 大蔥用刀順長劃成兩半 , 再斜刀切成段;
(3)鍋加油燒熱 , 淋入雞蛋液 , 攤開 , 待加熱至蛋液稍凝固 , 再翻炒成雞蛋塊 , 雞蛋塊不要太碎;
(4)鍋內(nèi)再添加少許油 , 下入蔥段煸炒 , 將蔥段炒出蔥香味 , 留油 , 將蔥段盛出待用;
(5)下入木耳大火煸炒2-3分鐘 , 木耳很容易熟 , 炒制時(shí)間不用過長;
(6)下入雞蛋塊 , 蔥段 , 鹽 , 大火快速翻炒均勻 , 關(guān)火 , 盛出裝盤 , 一盤營養(yǎng)豐富 , 蔥香味濃的木耳炒蛋就做好了 。
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