1、洗干凈胸部上的油脂、臟污，擦干凈；2、翻轉胸貼，罩杯向外；3、用雙手固定罩杯邊緣，慢慢調整到胸貼和胸部下緣貼合；4、另一邊也如此操作，然后扣上胸貼固定扣就好了 。
第一步，使用肥皂和水清除您乳房上的油脂和臟污，用柔軟的毛巾拭干皮膚 。第二步，站在鏡子前，翻轉罩杯向外，同時用雙手固定駐罩杯邊緣，將罩杯放置在適當的位置上 。用指尖緩緩的調整使其能夠與乳房下緣密合 。重復上述步驟穿上另一個罩杯，并確定兩邊高度一致 。第三步，接著，把雙手放在罩杯上，用力擠壓幾秒使其牢靠地固定住,扣住前扣S即可 。若想看來豐滿些,在胸底線較上方的位置穿 。
【胸貼怎么戴怎么用】胸貼是文胸的替代品，特點是柔韌、舒適、便捷，適合各種女性的胸部 。胸貼比較柔軟，容易損壞，保養要注意方法 。用一手的手心托著隱形胸罩，然后在有黏性的那面用少許溫水加上少量中性肥皂請勿用含乳霜等滋養皂，用另一手的掌心以劃圓圈的方面輕柔洗凈，注意別用指甲 。因為可引起刮傷隱形胸罩的可能 。請不要用刷子等尖銳物品清洗，這會造成永久性的破壞 。用溫水沖洗將肥皂洗去，甩去多余水分后，放置隱形胸罩盒內不蓋蓋子自然干 。

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