核心功效
抑菌消炎、降血糖、生津止渴
簡介
黃精為中藥名 ， 習稱“大黃精”、“雞頭黃精”、“姜形黃精” 。具有補氣養陰 ， 健脾 ， 潤肺 ， 益腎之功效 。常用于脾胃氣虛 ， 體倦乏力 ， 胃陰不足 ， 口干食少 ， 肺虛燥咳 ， 勞嗽咳血 ， 精血不足 ， 腰膝酸軟 ， 須發早白 ， 內熱消渴 。

功效與作用
1.抑菌消炎：黃精具有抑菌和抗菌的作用 ， 可以緩解皮膚因為真菌引起的一些病癥 ， 生活中可以利用黃精來幫助加強心肌功能 。
2.降血糖：黃精含有黏質液、天門冬氨酸、高絲氨酸、醌類、強心苷等成分 ， 有助于降低血壓 ， 對于冠狀動脈的血流量的增加非常有幫助 ， 對于血糖和尿糖的抑制有顯著的效果 ， 尤其是因為腎上腺素引起的血糖過高 ， 所以很適合糖尿病人和慢性疾病的人群來調理身體 。
3.生津止渴：黃精具有滋陰潤肺的功效 ， 能夠緩解干咳痰少、口干舌燥等癥狀 ， 從而起到生津止渴的作用 。
【黃精的用處和功效】


適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
沖水服用：取黃精6g ， 加入180ml開水沖服 。

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