【經常戴耳機的危害 總戴耳機的壞處】1、經常戴耳機 ， 長期的聲音刺激會對聽神經造成損傷 ， 出現噪音性耳鳴 ， 引起噪音性聽力下降 ， 甚至造成耳聾 。
2、所以 ， 不要經常戴耳機 ， 戴耳機的時間不要過長 ， 戴耳機需要中間有休息的時間 ， 不要一直佩戴 ， 中間需要停止佩戴幾十分鐘或者幾個小時 ， 間斷的佩戴對聽神經的損傷比較小 。如果一直長期的刺激聽神經 ， 可以造成耳鳴、耳聾 。另外 ， 在晚上睡覺時一定不要佩戴耳機 ， 尤其是不能戴著耳機入睡 。

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