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空氣炸鍋雞柳的做法 空氣炸鍋雞柳怎么做


空氣炸鍋雞柳的做法 空氣炸鍋雞柳怎么做


【空氣炸鍋雞柳的做法 空氣炸鍋雞柳怎么做】1、主料:雞胸肉300克、雞蛋1個、生抽適量、黑胡椒粉適量、孜然粉適量、白糖適量 。
2、輔料:面包糠200克、植物油適量、料酒適量、淀粉適量、番茄醬適量 。
3、雞胸肉洗凈
4、切成長條 。
5、加入10左右食用油,一勺料酒,一勺生抽,一勺白糖,少許黑胡椒粉,一大勺淀粉,少許鹽拌勻腌制半小時以上 。
6、準備面包糠和蛋液 。
7、腌好的肉條蘸一下蛋液 。
8、再裹上一層面包糠 。
9、盡量均勻的碼放在炸藍里 。淋上少許食用油 。
10、把炸藍裝進空氣炸鍋,200度8分鐘即可 。中間取出翻動一下 。撒上少許孜然粉或者蘸著番茄醬吃即可 。

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