【紅棗和雪梨一起燉水喝是否合適】
大棗具有健脾益胃 ， 補氣養(yǎng)血的功效 ， 同時也能提高人體免疫力 ， 紅棗加雪梨有止咳潤肺的功效；梨性涼 ， 而大棗性溫 ， 兩者搭配可以取長補短 ， 作為秋冬時期的潤燥保健品是很有效果的；雪梨跟紅棗搭配能起到補益身體的作用 ， 但是也不能常年服用 ， 搭配一些水果蔬菜效果會更好 。

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