苦行主義的核心態度就是自由只有回歸自己的精神當中才能獲得，而外界的一切的特殊存在都會影響到內心的平靜，因此必須視之為無物過一種禁欲的生活；
【苦行主義的核心思想要求是什么】苦行主義是一種思想它來自于對于肉體欲望的克制，其代表人物有赫拉克利特，赫拉克利特認為靈魂有水和火組成，優秀的靈魂主要是由高貴的火組成的干燥的靈魂，如果水在靈魂中占主導就會變得快樂但也意味著靈魂的死亡，因此他主張克制自身的情欲去獲得高貴的靈魂 。

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