不會(huì)長(zhǎng)胖；
【枸杞和香蕉一起吃會(huì)胖嗎？】枸杞的果實(shí)可以降血糖，抗脂肪肝 。枸杞對(duì)脂質(zhì)代謝或抗脂肪肝的作用主要是甜菜堿引起的，甜菜堿在體內(nèi)起甲基供體的作用；枸杞可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等 。而且在做湯或粥的時(shí)候也經(jīng)常添加；香蕉含有高熱量，但低脂肪 。香蕉是一種富含淀粉的有益水果，味甘寒，能清熱潤(rùn)腸，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng) 。但不適合脾虛泄瀉，最適合燥熱之人享用 。痔瘡出血、燥熱胎動(dòng)不安的人，可以生吃香蕉肉 。

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