1.果糖、葡萄糖等 。蜂蜜中可以促進酒精的分解和吸收，同時加快血液中酒精的清除，緩解頭痛癥狀 。
2.酒后及時喝果汁或糖水可以保護肝臟 。
【喝啤酒前喝蜂蜜水對身體不好嗎？】3.補充維生素C、維生素B族，或者吃一些甜食、蛋白質類食物，可以提高血糖濃度，減輕酒精對人體的傷害 。

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