【花生可以和土豆一起吃嗎？】土豆和花生可以一起煮 。土豆有和胃、健胃、解毒、消腫的功效 ?；ㄉ哂薪∑⒑臀浮⒀a腎利水、理氣通乳的功效 。用土豆、花生煮飯 ， 有健脾和胃、補腎利水、理氣通乳、解毒消腫的功效 。
雞爪花生土豆湯食材：雞爪6個 ， 豬肉250g輔料：花生100g ， 土豆2個 ， 胡蘿卜半根；調(diào)料：鹽3克 ， 姜3片 ， 白酒適量 。制作流程：1 。土豆、胡蘿卜分別去皮 ， 切滾刀肉 ， 瘦肉切大塊 ， 雞爪去釘 ， 切段 ， 花生洗凈；
2.將瘦肉和雞爪放入鍋中 ， 加水不加材料 ， 加入幾滴白酒和幾片姜片；煮沸后取出 ， 沖洗掉浮沫；

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