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嗨@大家好!我是“小貓愛廚房”的小貓 , 今天又和大家見面了 , 分享生活、分享美食、分享快樂!今天小貓給大家帶來的是一道用娃娃菜制作的下飯菜:“肉末粉絲娃娃菜煲” , 這是一道口味清淡 , 營養味美 , 好吃開胃的下飯菜做法 , 大家要是喜歡的話可以試一試 。
娃娃菜這幾年在市場上比較火 , 因其纖維比較細膩 , 吃起來口感細膩爽口 , 受到了大家的喜歡 , 娃娃菜比較經典的做法就是蒜蓉粉絲蒸娃娃菜 , 我家孩子比較喜歡吃肉 , 經過改良后 , 我把這道經典的菜變成了更加美味的肉末粉絲娃娃菜 。
娃娃菜本身口感是很清淡爽口的 , 增加了肉末后 , 給菜品增加了肉香的同時 , 也增加了營養成分 , 這樣搭配既滿足了對蔬菜的需求也滿足了肉食愛好者的口味需求 , 我家孩子總說這道菜怎么吃都不會覺得油膩 , 還特別爽口美味 。 每次做一大砂鍋都不夠吃 , 全家人都特別喜歡 , 愛吃娃娃菜的朋友不要錯過這個做法 。
——【肉末粉絲娃娃菜煲】——
【制作主料】:娃娃菜1個、瘦肉1塊、粉絲1小把
【制作調料】:大蒜4-5瓣、香蔥1根、生抽2勺、老抽小半勺、料酒1勺、蠔油1勺、雞精1勺
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把娃娃菜清洗干凈 , 然后豎著改刀切成條裝盤、粉絲用溫水泡軟 。
【步驟二】:把瘦肉簡單切一下剁成肉末裝入碗中 , 大蒜拍碎剁成蒜末 , 香蔥切成末 , 然后分別裝盤備用 。
【步驟三】:把娃娃菜放入砂鍋中 , 同時把泡軟的粉絲放娃娃菜上邊備用 。
【步驟四】:炒鍋中放一勺油燒熱 , 小火把肉末放里邊炒熟 , 然后放入蒜末和蔥末 , 繼續小火炒出香味 。
【步驟五】:調料炒出香味 , 放入生抽2勺、老抽小半勺、料酒1勺 , 繼續翻炒 , 炒出醬香味來 。
【步驟六】:炒出醬香味 , 放入一小碗水 , 再放入少許鹽 , 大火燒開 。
【步驟七】:鍋中水燒開倒入砂鍋中 , 蓋上蓋子 , 用小火燜煮5分鐘左右 , 把娃娃菜燜煮熟 。
【步驟八】:娃娃菜燜煮熟 , 放入一勺蠔油和雞精 , 攪拌一下 , 撒上香蔥成菜 。
——烹飪小貼士——
今天和大家分享的這道“肉末粉絲娃娃菜煲”就制作好了 , 這是一道極為普通的家常菜 , 只加了少許肉末 , 但非常提味增香 , 特別好吃 , 尤其是寒冷的冬天 , 這砂鍋菜就非常受歡迎 , 香噴噴、熱乎乎的 , 上桌吃完渾身暖和 , 就是制作的時候要注意幾個細節 。
(1)娃娃菜我們一定要選擇比較嫩的 , 嫩的菜心會更甜、更鮮 。粉絲最好用開水提前泡軟 , 可以減少煮的時間 。
(2)這道菜放鹽的時候最好嘗一下放 , 因為生抽、蠔油都是咸的 。
(3)這道菜不要放入其它的香辛調料 , 娃娃菜的清香才好吃 。
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